Москва, ул. Крылатская, 10
(здание Велотрека)

+7 (495) 374 94 22 +7 (910) 428 69 69 Позвоните нам

Крутите педали?

Неважно, любитель вы или профессионал – вам точно
нужна настройка велопосадки!

Настроить посадку
BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм    •    BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •    

Боли и последствия, с которыми сталкиваются 99% спортсменов и любителей независимо от уровня

Шея
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Поясница
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Поясница
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Руки
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Колени
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Ноги
  • Острая боль
  • Мышечный дискомфорт
  • Снижение работоспособности
Возможные причины боли:
  • Неправильно подобраное седло
  • Неправильное положение руля и тормозных ручек
  • Слишком низкое положение руля
  • Неправильно подобранные вынос по длине
Что будет, если терпеть:

Нарушение мышечного баланса

Возможное появление асимметрии

Дисбаланс по работе ног

Избыточная ротация таза и плеч

Потеря мощности и эффективности педалирования

Настройка велопосадки решает все эти проблемы.
Вам остаётся только выбрать пакет

Базовый пакет

Стандартный пакет

Расширенный пакет

Расширенный +К10 пакет

1

Краткое анкетирование спортсмена.

2

Замер антропометрических данных

3

Настраиваем корректное положение шипов на велотуфлях.

4

Ручная настройка шипов на велотуфлях.

5

Ручная настройка положения седла и руля (вручную измеряем углы в коленных суставах и спине, когда вы педалируете).

1

Собираем данные об уровне текущей физической формы и прошлых травм.

2

Замеряем антропометрические данные спортсмена, а также уровень его растяжки (активной и пассивной). Замеряем на тензометрической платформе ширину между седалищными буграми и определяем ширину седла.

3

Настраиваем корректное положение шипов на велотуфлях.

4

Настраиваем положение седла и руля (измеряем углы в коленных суставах и спине, когда вы педалируете, с помощью видеокамер). Оцениваем оптимальное положение спортсмена на седле с помощью тензометрического седла от gebioMized.

5

Проводим динамический тест на велоэргометре Shimano с оценкой техники педалирования.

1

Делаем стандартную настройку велосипеда.

2

Анализ техники педалирования с выделением фаз на которых мощность снижается. Определяем группы мышц, над которыми нужно поработать.

3

Определяем упражнения для тех групп мышц, которые нужно развить. План составляем индивидуально.

4

Проводим техническую тренировку со специалистом по Биомеханике на шоссе или треке. Смотрим, как настроенный велосипед проявляется в работе. Специалист в процессе тренировки делает точечные доработки велосипеда.

5

Высылаем отчет на почту. Который содержит данные обследования, размеры велосипеда, индивидуальный набор упражнений, рекомендации по технике педалирования

1

Делаем стандартную настройку велосипеда.

2

Анализируем технику педалирования и выделяем фазы, на которых мощность снижается. Определяем группы мышц, над которыми нужно поработать.

3

Определяем упражнения для тех групп мышц, которые нужно развить. План составляем индивидуально.

4

Проводим две тренировки под руководством тренера на тренажерах WattBike по улучшению техники педалирования.

5

Высылаем отчет на почту. Отчет содержит данные обследования, размеры велосипеда, индивидуальный набор упражнений, рекомендации по технике педалирования.

Итог:

Настройка посадки на велосипеде с помощью электронного оборудования gebioMized и Shimano

! Коррекция настройки посадки в первый месяц БЕСПЛАТНО.

! Вы получаете рекомендации по седлам и можете их приобрести в любом удобном для вас магазине.

Эксперт 15 000 р.

Ведущий эксперт Евгений Халилов 21 000 р.

Записаться

7 ошибок при настройке велосипеда, которые необратимо разрушают ваше здоровье

Посадка на вашем велосипеде настроена правильно?
Скачайте чек-лист и проверьте!

Куда выслать Чек-лист

Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Профессиональные спортсмены
решают эти проблемы с помощью
Анализа биомеханики
своего тела

Каждый человек имеет свои уникальные параметры, которые важно учитывать при правильной настройке велосипеда:

На 1-ом этапе измеряем все части тела спортсмена:

  • Длина рук, ног, стопы
  • Оценивается гибкость и развитость конечностей
  • Выявляются ассиметрии в теле
  • Искривление позвоночника
  • Анализ поверхностей стоп

    • Итог: Точные размеры велосипеда, который подходит именно этому спортсмену

    Все детали велосипеда настраиваются с учетом целей, подготовки и езды спортсмена

    Адаптация велосипеда под спортсмена:

  • Выставление высоты руля
  • Настройка длины выноса
  • Настройка седла
  • Настройка шипов
  • Настройка положения тормозных ручек

    • Итог: Настроенный велосипед под физиологические особенности спортсмена

    Цель настройки посадки на велосипеде –

    воссоздать здоровый велосипедный спорт, чтобы тренировки и соревнования приносили удовольствие, а также пользу для здоровья

    Увеличьте показатели в спорте благодаря точной настройке посадки на профессиональном оборудовании

    Выберите один из пунктов и вы увидите, как изменятся показатели

    100%

    20%

    80%

    Скорость

    Травматичность

    Эфективность

    80%

    10%

    90%

    Скорость

    Травматичность

    Эфективность

    60%

    30%

    70%

    Скорость

    Травматичность

    Эфективность

    BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм    •    BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •    

    Специалисты компании MySportExpert настроили посадку для 1473 спортсменов за 3 года

    Многим из нас зачастую очень трудно придерживаться активного и здоровогообраза жизни. Но при этом у каждого человека в жизни есть то, что его мотивирует.

    Для меня и моей команды мотивация - это результат, который достигают наши спортсмены. Каждый раз просыпаясь, утром я думаю, что можно улучшить, чтобы спорт стал здоровым, эффективным и мощным и амбициозная цель в спорте достижима быстрее и безопаснее.

    Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно.

    Со своей стороны мы сделаем так, чтобы каждый наш клиент на 100% остался доволен от нашей работы и был также уверен, что это ему принесет здоровье и лучшие результаты в спорте и в жизни.

    Евгений Халилов

    Основатель MySportExpert

    МСМК по велоспорту
    Тренер профессиональной
    команды Астана

    Участник IronStar и CrimeaX Run

    Запишитесь на консультацию
    к Евгению Халилову

    Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

    Среди постоянных клиентов MySportExpert

    Олимпийцы и параолимпийцы, телеведущие, политики и бизнесмены
    voinova
    round
    Войнова Анастасия
    Призёр Олимпийских игр, 4-х кратная чемпионка мира, 8-ми кратная чемпионка Европы
    peskov
    round
    Песков Дмитрий
    Рооссийский государственный деятель, пресс-секретарь Президента Российской Федерации Владимира Путина, государственный советник
    slepov
    round
    Слепов Илья
    Основатель Лаборатории Бега RunLab, Мастер спорта, Финалист «Предприниматель года» от EY
    urgant
    round
    Ургант Иван
    Российский актёр театра и кино, шоумен, теле- и радиоведущий, певец, музыкант, продюсер, любитель велосипедного спорта
    urgant
    round
    Сагун Александр
    Исполнительный директор Бизнес молодость
    urgant
    round
    Лазарев Денис
    Теле- и радиоведущий (Авторадио, Ретро FM, Европа+, Домашний, РБК - ТВ), триатлонист
    urgant
    round
    Нагнибедов Никита
    МСМК по велоспорту, 2-х кратный бронзовый призёр Чемпионата мира, 5-ти кратный — России, Член паралимпийской сборной РФ
    urgant
    round
    Зеленский Вадим
    Бизнесмен, создатель Zelenski Corporate Travel Solutions и других бизнес проектов

    Отзывы наших клиентов

    Богданов Александр

    Могу сказать однозначно — если ты проводишь на велосипеде больше 2 часов, то без корректно сделанной посадки удовольствие от велосипеда превращается в мучение и дискомфорт. Первые полгода своей спортивной карьеры я

    Впервые серьезно задумался о BikeFit в 2016 году, когда перешел с олимпийской дистанции на дис- танцию вдвое длиннее и без драфтинга (Half Ironman). Пересаживаясь с группового велосипеда на тайм триал, хотелось повысить свою эффектив- ность и аэродинамические качества на дистанции, чтобы сократить время прохождения велосипедного этапа. Причина обращения в Mysportexpert: 1. Увеличение мощности за счет правильной посадки 2. Улучшение педаляжа 3. Комфорт После выставления посадки стал комфортно сидеть на велосипеде, на длительных тренировках стал значительно меньше уставать. Выросла средняя мощность, увеличилась частота педаляжа. Могу смело рекомендовать от новичков до профессио- налов услуги компании MySportExpert.
    Хочу поблагодарить команду MySportExpert за профессиональный подход и качественную работу.

    Калашников Иван

    — Двукратный победитель кубка России по триатлону — Призер Чемпионатов России по триатлону — Чемпион России 2015 на длинной дистанции — Бронзовый призер Чемпионата России 2017 — Призер соревнований Ironman 70.3…

      — Двукратный победитель кубка России по триатлону
      — Призер Чемпионатов России по триатлону
      — Чемпион России 2015 на длинной дистанции
      — Бронзовый призер Чемпионата России 2017
      — Призер соревнований Ironman 70.3

      Впервые серьезно задумался о BikeFit в 2016 году, когда перешел с олимпийской дистанции на дис- танцию вдвое длиннее и без драфтинга (Half Ironman). Пересаживаясь с группового велосипеда на тайм триал, хотелось повысить свою эффектив- ность и аэродинамические качества на дистанции, чтобы сократить время прохождения велосипедного этапа. Причина обращения в Mysportexpert: 1. Увеличение мощности за счет правильной посадки 2. Улучшение педаляжа 3. Комфорт После выставления посадки стал комфортно сидеть на велосипеде, на длительных тренировках стал значительно меньше уставать. Выросла средняя мощность, увеличилась частота педаляжа. Могу смело рекомендовать от новичков до профессио- налов услуги компании MySportExpert.
      Хочу поблагодарить команду MySportExpert за профессиональный подход и качественную работу.

      Могу сказать однозначно - если ты проводишь на велосипеде больше 2 часов, то без корректно сделанной посадки удовольствие от велосипед превращается в мучение и дискомфорт. Первые полгода своей спортивной карьеры я тренировался на велосипеде с настроенной посадкой «на глазок». К третьему часу езды, я начинал ерзать на седле как уж, постоянно тянуть спину, шею и встряхивать кисти рук. Все в теле потихоньку начинает болеть, тянуть и затекать.

      Через пол года я «созрел». Я выставил себе посадку у Халилова Евгения. Мы провели 5 часов вместе, и с тех пор мои ощущения от велосипеда изменились раз и навсегда. Это сложно объяснить словами, но когда на велосипеде все настроено под тебя ты как будто бы одно целое с ним. Он как будто продолжение твоих ног рук. Позже, уже сильно увлёкшись велоспортом, я пробовал выставлять посадку на разном оборудовании: specialized у американских специалистов, BodyGeometry, всякие Retul и прочее. Однако я все равно вернулся к команде Евгения. Я могу привести к ним любого своего друга или члена семьи и быть уверенным в том, что после процесса посадки человек выйдет с абсолютно другими ощущениями от велосипеда и станет получать ещё больше удовольствия от езды. Ребята первоклассные специалисты. Мало где в мире есть что-то подобное.

      Приезжайте к нам в офис

      Адрес:

      Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека, оф. 105/106 и 205/206

      Телефон:

      +7 (495) 374 94 22
      +7 (910) 428 69 69

      Режим работы:

      ПН-СБ 10:00-19:00
      ВС 10:00-16:00
      График работы КПП Схема проезда
      Москва,
      ул. Крылатская, 10
      здание Велотрека
      Режим работы:
      ПН-СБ 10:00-19:00
      ВС 10:00-16:00
      оф. 105/106
      и 205/206
      >+7 (495) 374-94-22