Когда речь заходит об аэродинамике, шутки уходят в сторону, несмотря
на странные, для многих рядовых пользователей, решения. Голландский
велогонщиик Jan-Willem van Schip широко известен в кругах любилетей
велогонок, он сильный шоссейный и трековый гонщик, чемпион мира
на треке в гонке по очкам ипобедитель этапов на разных шоссейных
гонках. Его эксперементы с позицией на велосипеде сталь объектом
внимания многих фотографов и поводом для обсуждения
велосипедного сообщества.
Если вы выбрали бег в качестве подспорья в похудении, нужно еще на берегу чётко расставить приоритеты, иначе есть риск впасть в крайности. Булимия, анорексия и другие нарушения пищевого поведения – явления очень распространенные среди легкоатлетов и триатлонистов в том числе.
Прошло уже 4 года с тех пор, как Stryd вышел на рынок с беговым измерителем мощности. Тогда в таком качестве сначала выступали беговые шорты с датчиком, позже нагрудный ремешок, а потом компания сделала датчик для кроссовок (примерно 3 года назад).
В любом виде спорта существуют хорошие и плохие дни. Бывает, что идеальную пробежку или велосипедную тренировку может испортить дождь или неожиданно начавшийся сильный ветер. Что же говорить про ту часть года, которая не радует теплыми днями и вечерами, а дожди и снег — вечные спутники на тренировках. Но технический прогресс не стоит на месте, и […]
Во время бега суставы ног испытывают повышенную нагрузку. Когда стопа касается поверхности, она принимает нагрузку на себя и поддерживает вес тела. Способ постановки стопы во время движения называется пронацией. При идеальной пронации ступня немного заваливается во внутреннюю часть, что приводит к полному контакту с поверхностью. Неправильный выбор обуви для бега и занятий спортом может привести […]