Москва, ул. Крылатская, 10
(здание Велотрека)

+7 (495) 374 94 22 +7 (910) 428 69 69 Позвоните нам

Забудь про травму навсегда

Запишитесь на консультацию-диагностику к эксперту и продолжайте тренировки

Записаться на консультацию
BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм    •    BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •BIKEFITTING    •    БИОМЕХАНИКА БЕГА    •    Изготовление стелек    •    Реабилитация после травм •    
vadim
round
Вадим Степанов
Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации.Сертифицированный практик концепции FDM терапии ( Fascial Distortion Model). Участниклекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации

Записывайтесь на консультацию-диагностику К эксперту MySportExpert Kinezio

При первичном обращении будет проведено тестирование. На его основе будут предложены различные варианты решения данной проблемы. В программу может входить комплексное восстановление, куда включены:

  • методики работы с болевым синдромом
  • несколько вариантов программ
  • сроки восстановления
  • упражнения для самостоятельной работы

Запишитесь на бесплатную консультацию

Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Видео с экспертами

Александ Боднарчук - специалист в области физической реабилитации
Вопросы к эксперту по кинезио
Прокачка мышц стабилизаторов с помощью нестабильных платформ
Вопросы к эксперту по кинезио
Прокачка мышц стабилизаторов с помощью нестабильных платформ

Отзывы наших клиентов

Богданов Александр

Могу сказать однозначно — если ты проводишь на велосипеде больше 2 часов, то без корректно сделанной посадки удовольствие от велосипеда превращается в мучение и дискомфорт. Первые полгода своей спортивной карьеры я

Впервые серьезно задумался о BikeFit в 2016 году, когда перешел с олимпийской дистанции на дис- танцию вдвое длиннее и без драфтинга (Half Ironman). Пересаживаясь с группового велосипеда на тайм триал, хотелось повысить свою эффектив- ность и аэродинамические качества на дистанции, чтобы сократить время прохождения велосипедного этапа. Причина обращения в Mysportexpert: 1. Увеличение мощности за счет правильной посадки 2. Улучшение педаляжа 3. Комфорт После выставления посадки стал комфортно сидеть на велосипеде, на длительных тренировках стал значительно меньше уставать. Выросла средняя мощность, увеличилась частота педаляжа. Могу смело рекомендовать от новичков до профессио- налов услуги компании MySportExpert.
Хочу поблагодарить команду MySportExpert за профессиональный подход и качественную работу.

Калашников Иван

— Двукратный победитель кубка России по триатлону — Призер Чемпионатов России по триатлону — Чемпион России 2015 на длинной дистанции — Бронзовый призер Чемпионата России 2017 — Призер соревнований Ironman 70.3…

    — Двукратный победитель кубка России по триатлону
    — Призер Чемпионатов России по триатлону
    — Чемпион России 2015 на длинной дистанции
    — Бронзовый призер Чемпионата России 2017
    — Призер соревнований Ironman 70.3

    Впервые серьезно задумался о BikeFit в 2016 году, когда перешел с олимпийской дистанции на дис- танцию вдвое длиннее и без драфтинга (Half Ironman). Пересаживаясь с группового велосипеда на тайм триал, хотелось повысить свою эффектив- ность и аэродинамические качества на дистанции, чтобы сократить время прохождения велосипедного этапа. Причина обращения в Mysportexpert: 1. Увеличение мощности за счет правильной посадки 2. Улучшение педаляжа 3. Комфорт После выставления посадки стал комфортно сидеть на велосипеде, на длительных тренировках стал значительно меньше уставать. Выросла средняя мощность, увеличилась частота педаляжа. Могу смело рекомендовать от новичков до профессио- налов услуги компании MySportExpert.
    Хочу поблагодарить команду MySportExpert за профессиональный подход и качественную работу.

    Эксперты Kinezio работают с любителями и профессионалами всех видов спорта

    Циклические
    Теннис
    Бадминтон
    Гольф
    Командные
    Теннис
    Бадминтон
    Гольф
    Индивидуальные
    Теннис
    Бадминтон
    Гольф
    Единоборства
    Теннис
    Бадминтон
    Гольф
    Экстремальные
    Теннис
    Бадминтон
    Гольф
    Сложнокоординационные
    Маунтинбанк | Горные лыжи
    Прыжки на батуте
    Фигурное катание
    Аэробика | Акробатика

    Помогаем после травм и операций, а также:

    • Растяжение
    • Восстановление после соревнований
    • Судороги
    • Боль
    • Мышечный дискомфорт
    • Онемение

    Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

    Центр восстановления находится в сердце спорта Москвы — в Крылатском

    Тренировочный зал
    Массажный кабинет
    Тренажеры
    Перкуссионный массажер Hypervolt

    Устройство для снятия дискомфотка в мышцах, адаптированное для использования в дмашних и профессиональных условиях. Стоит на вооружении у многих команд олимпийского уровня. Глубокое поздействие Hypervolt позволит

    • Убрать болезненный дискомфорт в мягких тканях, восстановить движение мышц;
    • Ускорить кровообращение и восстановление мышц, увеличить тренировочные объемы;
    • Разогреть мышцы перед нагрузкой для профилактики травм

    Выберите нужные параметры и мы предложим варианты программ по восстановлению

    FDM-терапия

    Минимум 3-5 сеанса

    Продолжительность процедуры: от 20 до 45 минут

    Консультация-диагностика FDM-терапия

    Лечит травмы опорно-двигательного аппарата,избавляет от ограничений в движении, острой и хронической боли в спине, шее, суставах, конечностях.

    Наши внутренние органы, мышцы, кости, нервные окончания пронизаны и покрыты фасциями. При нарушениях (или дисторсиях) в фациях человек испытывает боль и ограничение подвижности. Основатель FDM-терапии (fascial distortion model) — остеопат Стивен Типальдос. Он заметил, что пациенты рассказывают о своей боли словами и демонстрируют движениями. Эти движения Стивен назвал “языком боли”. Все движения он поделил на 6 видов фасциальных нарушений и разработал метод лечения для каждого из них. Преимущества метода — быстрая диагностика и устранение боли.

    3 900 руб.

    Сеанс

    Комплексное восстановление

    Минимум 5-10 сеанса

    Продолжительность процедуры: 85 минут

    Консультация-диагностика
    FDM-терапия
    Тейпирование
    Специальная гимнастика

    Используем все доступные методы центра. Основное преимущество — мы индивидуально подбираем комплекс мероприятий, решающий вашу проблему.

    Например, клиент пришел с болью в пояснице. После обследования мы можем рекомендовать FDM-терапию, чтобы убрать боль, массаж для устранения дисбаланса и комплекс упражнений формирующих правильный мышечного корсета, чтобы не было рецидива. За 85 минут услуги вы эффективно решаете свою проблему. Такой подход активно используется в спортивных восстановительных центрах США.

    4 900 руб.

    Сеанс

    Спортивный массаж

    Минимум 5-10 сеанса

    Продолжительность процедуры: 85 минут

    Предстартовый массаж:
    • мобилизует организм;
    • повышает общий тонус;
    • снимает стартовую лихорадку.
    Восстановительный массаж:
    • восстанавливает двигательную работоспособность;
    • снимает чувство утомления;
    • быстрое и правильное восстановление после тренировок и соревнований;
    • готовит организм к нагрузке.
    5 900 руб.

    Сеанс

    Эксперты MySportExpert Kinezio

    vadim
    round
    Вадим Степанов
    Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации.Сертифицированный практик концепции FDM терапии ( Fascial Distortion Model). Участниклекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации
    Спортивный массаж и гимнастика
    FDM терапия
    alex
    round
    Александр Боднарчук
    Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации. Сертифицированный практик концепции FDM терапии (Fascial Distortion Model). Участниклекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации. Работает с профессиональными спортсменами по велоспорту
    Спортивный массаж и гимнастика
    FDM терапия
    victor
    round
    Виктор Анисимов
    Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации, лечению сколиоза, миофасциальному релизу. Проходит хирургическую практику в трамотологии-ортопедии спортивного центра ФМБА России
    Спортивный массаж и гимнастика
    FDM терапия

    Приезжайте к нам в офис

    Адрес:

    Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека, оф. 105/106 и 205/206

    Телефон:

    +7 (495) 374 94 22
    +7 (910) 428 69 69

    Режим работы:

    ПН-СБ 10:00-19:00
    ВС 10:00-16:00
    График работы КПП Схема проезда
    Москва,
    ул. Крылатская, 10
    здание Велотрека
    Режим работы:
    ПН-СБ 10:00-19:00
    ВС 10:00-16:00
    оф. 105/106
    и 205/206
    >+7 (495) 374-94-22